Aromama

Je Aromama pro vás?

Trápí vás únava, neklid, náladovost, nespavost, trávení přepjaté emoce či celková fyzická nebo psychická nepohoda?

Práce, domácnost, děti a nekonečný seznam, co je ještě potřeba udělat a o koho se postarat. Jsme na sebe tvrdé a zapomínáme na sebe.

Tělo a duše ale nezapomíná a dřív či později předloží účet. Zdraví je rovnováha. Čím déle v nerovnováze zůstáváme, tím větší dopad na naše tělo i duši má.

Sama dobře vím, že pohoda v rodině začíná u spokojené mámy. Mámy, která je v pohodě, přestože někdy křičí, pláče, je unavená, nemá dokonale uklizeno a má všeho plný zuby… Naopak – ona svým emocím naslouchá a podle toho se (vědomě, ne impulsivně) chová.

Nezapomíná na sebe, udělá si čas na dobití baterek, čas na radost, čas na přemýšlení, čas jenom pro sebe a svou duši.

Nový online kurz!

Nový kurz pro mámy s kolegyní, terapeutkou a lektorkou Luckou Hostákovou.

SKRZE TÉMATA

Jak vypadá ženské zdraví?
Co se s námi uděje v těhotenství, jak nás mění porod?
Jaká je role mámy?
Jak zvládat nové intenzivní emoce?
Co potřebují děti?
Proč trpí partnerství?

SKRZE DISCIPLÍNY

Harmonie na těle i duši pomocí principů čínské medicíny
Aromaterapie pro duši mámy
Pohled moderní psychologie na mateřství, výchovu i partnerství
Tipy pro práci s tělem (akupresura, ozdravné tuina masáže pro děti)

Chtěla bych více informací o kurzu

AROMAMA ONLINE

Příspěvky, krátké články, praktické tipy, rady a zkušenosti najdete na:

Mém blogu (archivní, teď využívám sociální sítě níže)

Facebooku

Instagramu

Kurzy online:
- Online kurz pro rozčarované mámy
- Online kurz zdarma – Moxování pro uvolnění bolesti

Chci informace a novinky

AROMAMA OSOBNĚ

Péče pro ženy
- Osobní konzultace a práce se zažitými programy
- Aroma masáže a tuina masáže
- Harmonizace dle tradiční čínské medicíny

na Praze 5. Více informací najdete v sekci Osobní péče.

Možnost objednat voucher

na kteroukoliv službu. Voucher je personalizovaný (na jméno s osobním přáním/ věnováním), má elektronickou podobu a je možné jej uhradit bankovním převodem. Stačí napsat na janka@aromama.cz.

Odpovědi na to, proč jsem se rozhodla vybudovat ostrov pro ženy a jakým způsobem pracuji, se dozvíte zde.

Kurzy a workshopy
- Seriál kurzů moxování pro veřejnost na 1. škole tradiční čínské medicíny

Chci se objednat

Techniky harmonizace

Diagnostický rozhovor

Základem každé harmonizace je kvalitní diagnostika podle tradiční čínské medicíny – rozhovor, v rámci níž objevíme, kde harmonie chybí. Různými technikami doplňování, rozhýbávání nebo vypouštění pak harmonii v těle, mysli i duši obnovujeme.

Techniky kombinuji podle aktuálního stavu klienta a jeho preferencí (co je pro něj v dané chvíli nejdůležitější vyřešit).

Aroma masáž

Jde o holistickou masáž, která pracuje s meridiány a reflexními zónami s využitím směsí éterických olejů. Tělo, duši i mysl hýčkáme.

Více o benefitech aroma masáží. Více o kontraindikacích aroma masáží.

Tuina masáže

Čínské tuina masáže nabízí nespočet technik, které lze využít v případě bolesti, vyčerpání těla a pro nastartování vnitřních orgánů. Zároveň skvěle pracují s psyché, uvolňují napětí nebo potlačené emoce.

Gua sha masáž

Gua sha je destička z přírodního materiálu, která pomáhá prokrvit, uvolnit a vyživit jednotlivé tkáně, popř. odvést jedovatosti nebo horko z těla. Výborně působí v případě bolestí. Jde o doplňující masáž.

Obličejová gua sha masáž

Obličejová gua sha je velmi ozdravná a harmonizující, dokáže uvolnit celé tělo (obličej je mikrosystém) a pomocí liftingových technik také pleť omlazuje. Využívám jemné destičky z jadeitu – polodrahokamu.

Baňkování

Známá metoda pro vypouštění a rozhýbávání, hlavně v souvislosti s bolestí nebo pro harmonizaci orgánů. Využívám silikonové baňky a aplikuji jako doplňující masáž.

Moxování

Doplňující metoda vhodná pro všechny vyčerpané, unavené nebo zimomřivé klientky. Využívám moxovací lampu s minerálním filtrem. Následně kombinuji s dalšími technikami.